المجلة الطبية

5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم  الغذاء والصحة 5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم
يرغب الكثير في نجاح نظام الرجيم الخاص رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم...
الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي الغذاء والصحة الفوائد الصحية للصيام و التحضير النفسي و الفيزيولوجي
أظهرت البحوث والدراسات ان لشهر رمضان فوائد صحية كبرى بالنسبة لمرضى السكري و تكاثر الشحوم...
الإقلاع عن التّدخين في شهر رمضان صحة عامة الإقلاع عن التّدخين في شهر رمضان
التّدخين خطير جدّا على صحّة الإنسان و هذا ليس جديدا , و ينصح بالإقلاع عن التّدخين خلال شهر رمضان أو...
زيت الزيتون الغذاء والصحة زيت الزيتون
يحتوي الزيت الزيتون على كميات كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة وحمض الأوليك ، وهما عنصران...
لماذا تنظف فرشاة الشعر نصائح للقيام بذلك العناية بالجمال لماذا تنظف فرشاة الشعر نصائح للقيام بذلك
يمكن أن تكون فرشاة الشعر مصدرًا حقيقيًا للبكتيريا التي تؤثر على صحة فروة الرأس. تعرف على كيفية...
الجرجير أوراقه الغضّة تقوّي الطّاقة الجنسيّة وتنشّط السّائل المنوي صحة عامة الجرجير أوراقه الغضّة تقوّي الطّاقة الجنسيّة وتنشّط السّائل المنوي
الإسم العلمي للجرجير هو Eruca sativa وهي عشبة سنويّة توجد في كل مكان من بلادنا وخاصّة في الأماكن...
مرض الربو صحة عامة مرض الربو
مرض الربو مرض الربو هو مرض وراثي جيني مزمن ويمكن أن يظهر في فترات من حياة المريض ويختفي في فترات...
السمنة: تحدي الصحة العامة المعاصر صحة عامة السمنة: تحدي الصحة العامة المعاصر
أصبحت السمنة مشكلة صحية عامة رئيسية على الصعيد العالمي، مع تداعيات هائلة على الصحة الفردية...
أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان صحة عامة أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان
أهميّة الماء ووظائفه في الجسم يقوم الماء بوظائف أساسيّة وهامّة في الجسم، كما أنّ له العديد من...
هل تبالغ في شرب القهوة؟ انتبه من مخاطر هذه العادة صحة عامة هل تبالغ في شرب القهوة؟ انتبه من مخاطر هذه العادة
هل تعتبر القهوة من ألذّ وأفضل مشروبات وتبالغ في تناولها دون التوقف عند المخاطر الذي يمكن أن تسببها...
ماهو مرض بهجت و ماهي علاماته ؟ صحة عامة ماهو مرض بهجت و ماهي علاماته ؟
مرض بهجت هو مرض اكتشفه طبيب تركي سنة 1937 و هو يعني بالأساس تقرحات الفم و ما يعبر عنه بالعامية...
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
التشوّهات الخلقيّة في غشاء البكارة صحة المرأة التشوّهات الخلقيّة في غشاء البكارة
يوجد غشاء البكارة داخل المهبل على بعد 2 صم تقريبا, وهو ليس مغلقا تماما ممّا يفسّر نزول الدّورة...
توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض صحة الطفل توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض
انقطاع النفس النومي عند الأطفال مشكلة طبية يجب الانتباه لها. إنه ليس مجرد شخير يأتي ويذهب ؛ هذا...
الطفل والعنف في الوسط المدرسي … لماذا العنف المتبادل ؟ صحة الطفل الطفل والعنف في الوسط المدرسي … لماذا العنف المتبادل ؟
تختلف أشكال العنف المدرسي كما تختلف الأطراف المتسببة فيه, فهناك عنف من طرف التلميذ ضد المربي أو...
آلام الركبة والاحتكاك: الأعراض والعلاج صحة القدم آلام الركبة والاحتكاك: الأعراض والعلاج
آلام الركبة والاحتكاك: الأعراض والعلاج الركبة هي مفصل مهم جدا في جسم الإنسان فهو الذي يرفع الجسم...
الجلطة الدماغية صحة عامة الجلطة الدماغية
الجلطة الدماغية الجلطة الدماغية هي تعرقل لتدفق الدم وبالتالي الأكسجين والمواد الغذائية الحيوية إلى...
مراحل تشخيص وعلاج سرطان الثدي صحة المرأة مراحل تشخيص وعلاج سرطان الثدي
سرطان الثدي هو ورم خبيث يتكون على مستوى غدة الثدي ويصيب النساء بشكل أساسي كما يمكن أن يصيب الرجال...